我被诬陷了怎么办

被诬陷应先与对方协商，协商不成可起诉。依据《刑法》，诬陷他人可能触犯法律，属亲告罪，但严重危害社会秩序和国家利益除外。不及时处理可能导致名誉受损、精神压力增大等严重后果。
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被诬陷时，常见处理方式为协商或起诉。若对方愿意沟通，可优先选择协商；若协商无果或诬陷严重，应向法院起诉以维护自身权益。
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被诬陷应采取措施。操作如下：1. 尝试与对方沟通，解释清楚情况，寻求和解；2. 若沟通无果，收集证据，如聊天记录、证人证言等；3. 向法院提起诉讼，要求恢复名誉并赔偿损失；4. 若诬陷涉及刑事犯罪，可向公安机关报案。