离婚需要几次冷静期

离婚需一次冷静期，为期三十天。依据《民法典》，此期间双方可反悔并撤销离婚申请。未及时处理可能导致冲动离婚，影响家庭稳定及子女成长。
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离婚常需协商或诉讼处理，冷静期内可反悔。若双方能协商一致，则无需诉讼；若协商不成，则需通过法院诉讼解决，根据具体情况选择不同方式。
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离婚需冷静。操作如下：1. 双方申请离婚后，进入30天冷静期；2. 期间任何一方反悔，可撤销申请；3. 冷静期后仍决定离婚，前往登记机关办理；4. 协商不成则诉讼离婚，由法院判决。